3月9日上午,物理学院在湖光校区励学楼102教室举办了“量子心连心”心理沙龙活动。辅导员曾思境作为嘉宾出席,各班级心理委员和同学们积极报名参加了本次活动。
(活动现场)
环节一:心康知识齐分享,身心愉悦效果佳
活动伊始,曾思境带领同学们一起做十指操。在欢快的音乐声中,同学们既活动了身体,又活跃了现场的气氛。她希望同学们,通过此次心理沙龙活动,不仅收获丰富的心理知识,还学会有效放松,更加珍视自身及周边人的心理健康。
(曾思境老师带着大家做十指操)
通过观看心理科普视频和心康部干部的讲解,同学们了解了“从众心理”的相关知识,纷纷表示受益匪浅。
(同学们认真观看心理科普视频)
环节二:游戏拉近心距离,默契配合大比拼
在你我“心连心”的游戏环节中,每组选手都各显神通,比划的同学使出浑身解数、手舞足蹈,用夸张又形象的动作努力诠释着词汇的含义;猜词的同学则全神贯注,目光紧紧追随队友,大脑飞速运转,快速给出答案。
(你我“心连心”活动现场)
在“心花怒放”踩气球竞技游戏中,有些同学眼疾手快,精准出击,瞬间踩破对手的气球;而另一些同学则以灵巧的身手,左躲右闪,在人群中如鱼得水,寻觅着攻击的良机。现场充斥着气球的爆破声、同学们的欢声笑语以及激动的呐喊助威声。同学们奔跑着、追逐着、闪躲着,每一个动作都洋溢着青春的活力与朝气,仿佛一幅生动的青春画卷。

(同学们正在进行踩气球大战)
最后,大家一起进行放飞“不开心”水火箭实验。在心康部成员的帮助下,同学们以小组为单位制作属于自己的水火箭,在便利贴上写下自己的烦恼、想丢弃的负面情绪,贴到水火箭上,再将水火箭发射出去,寓意抛开烦恼、轻装前行。
(同学们制作水火箭)
(同学们制作的水火箭成功发射)
本次活动圆满举办,愿每位同学都能拥有一颗敏锐而坚强的心,既能敏锐地感知生活的点滴美好,又能在面对负面情绪时,展现出自我调适的智慧与勇气。学院“量子心连心”心理健康教育系列活动也将继续陪伴大家,扬帆起航、逐梦前行!
